茶树菇和黑豆一起煲排骨可以吗？

茶树菇和黑豆一起煲排骨可以。

茶树菇、黑豆煲排骨

主料：排骨250克、茶树菇30克、黑豆50。

辅料：姜4小片、盐3克、清水2000克。

制作过程：

1、排骨切块洗净。放入压力锅里。

2、茶树菇提前半小时泡发好，放入压力锅里。

3、黑豆提前半小时泡发好，放入压力锅里。

4、加入清水，姜片，盐。锁紧压力锅锅盖。

5、通上电源，压力阀顶起后，十分钟即可。

6、吃的时候，打开锅盖，盛入碗里，即可食用。

健康功效：补肾养血，健脾开胃，滋阴润燥，养血安神，明目，解毒。

茶树菇、黑豆煲排骨的营养价值：

1、茶树菇性平，甘温，无毒。具有补肾滋阴，健脾开胃，止泻，提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。

2、黑豆性平，味甘。归脾，肾经。具有补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒之功效。适宜脾虚水肿、脚气浮肿、体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗、老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿。禁忌易上火，小儿不宜多食。

3、排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经。具有补肾养血，滋阴润燥之功效。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。