芋头蒸多久可以熟？

芋头小的话，水开后大概15 ~ 20分钟就熟了，大一点的芋头蒸的时间需要延长，大概需要20分钟。另外，在普通锅里蒸的时间和高压锅里蒸的时间是不一样的。高压锅蒸芋头所需时间会更短，约10分钟。

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注意事项:

吃芋头的时候，注意有发胖的可能。这个原因主要来自于芋头所含的淀粉量，因为淀粉被人体吸收后，大部分会转化为糖分和热量，人体无法消化的糖分会转化为脂肪，脂肪自然会储存起来，但这就排除了运动量大的人。

对于运动量大的人来说，吃芋头这种淀粉含量高的食物，还是有助于身体消耗热量的。但如果是日常运动较少的群体，就要少吃芋头，会发胖。

人民网-秋天吃芋头要注意这几点。