石榴汁的主要功效

石榴汁特别有利于促进心脏和血管的健康，有助于对抗癌症入侵，免疫力也会进一步增强。喝石榴汁可能有助于延缓衰老和对抗心脏病。

抗氧化剂是人体内的一种特殊物质。每天适当补充抗氧化剂，可以大大降低患心血管疾病和癌症的风险。石榴一直被称为果蔬中的抗氧化之王。石榴汁的抗氧化能量远远超过红酒、绿茶等果汁。

扩展数据:

石榴的酸性让食欲不好的人，尤其是胃酸过多的人很难消化。最好在饭后1小时吃。如果晚上难以消化，也可以在白天的两餐之间吃，但千万不要空腹吃。

一天一个大石榴，一天两个小石榴，剥好的石榴粒约150g。但是，石榴虽好，也不能多吃，否则可能会引起急性直肠炎，损害牙齿健康。吃完后漱口。

人民网-石榴汁能抗氧化？石榴对身体有什么好处？