宿醉糖真的有用吗? 如果酒后喝多了,目前还没有解酒的药物,酒后容易导致低血糖,所以补充一些糖分也是有好处的。最重要的是减少饮酒量,同时适当增加饮水量,增加体内酒精的排出,有利于醒酒,可以吃点糖,但是吃糖多了会导致体内肥胖。