鲅鱼又叫“鲭鱼”,被称为“极品鱼”。鲅鱼的烹饪方法有哪些?
鲅鱼营养价值丰富,用鲅鱼可以做出很多美味的食物。在这里给大家分享一下茄汁鲅鱼、烟熏鲅鱼、酱香鲅鱼的做法,有学问的朋友可以尝试一下。
首先,番茄汁西班牙鲭鱼。
先将鲅鱼清洗干净,将刀鱼背部切成刀花,这样可以更好的入味。然后将鲅鱼放入足够大的锅中,加入适量的料酒、姜丝、香葱和盐,腌制20分钟左右。将锅里的油烧开,将干鲅鱼直接放入锅中炸至两面金黄。在这个过程中,注意用小火慢煎,不断翻动鱼肉,避免烧焦,煎好的鲅鱼就放出来备用。将锅清洗干净,加入适量的油烧热,然后将葱姜爆香,再加入适量的番茄酱翻炒两分钟左右,加入适量的清水和鲅鱼,大火将锅内的水烧开,加入生抽和蚝油调鲜,加入生抽调色,加入白醋增强酸度,加入适量的糖和盐改善口感。小火煨20分钟左右,最后大火将水烧干。糖醋鲅鱼和美味的鱼就做好了。
第二,酱香鲅鱼。
鲅鱼洗净后,切成两厘米左右厚的鱼块。锅里烧热油,把五花肉片放入锅里翻炒至焦黄。然后加入适量的葱姜蒜末炒香,再加入适量的花椒、八角、豆瓣酱、蚝油,翻炒至酱香。在锅里翻炒鲅鱼,加入适量的新鲜生抽,加入足够的啤酒,喜欢吃辣的朋友,还可以加入适量的干辣椒,淋上酱油上色。用大火煨大约十五分钟。最后在表面撒上葱花就好吃了。
第三,烟熏鲅鱼。
鲅鱼洗净后,切成两厘米厚的鱼块,然后用葱、姜、蒜、盐、料酒腌制30分钟左右。然后控制鲅鱼表面的水分变干。油温四成热时,将鲅鱼块放入锅中炸至表面金黄,捞出备用。另起锅加入适量葱姜蒜末炒香,加入足量水,然后将炸好的鲅鱼放入锅中,加入适量糖、胡椒粉、酱油、盐、料酒,炖10分钟。