芒果冰沙怎么做？

芒果是最适合做冰沙的水果之一。它的果肉柔软顺滑，即使冻成冰后也能保持柔软的“霜”感，做出来的冰沙非常好吃。芒果含有非常丰富的糖分和维生素，尤其是维生素原A的含量居水果之首。常吃芒果有利于防治心血管疾病，有益视力，滋润皮肤，是女士们的美丽水果。

芒果不仅色香味俱佳吸引美女，在营养和保健方面还有防癌、止咳、降胆固醇的作用！芒果中所含的芒果苷具有祛病止咳的作用，对痰多咳嗽、气喘有辅助治疗作用。芒果汁还能增加胃肠蠕动，缩短粪便在结肠的滞留时间。所以，吃芒果对结肠癌的防治是非常有益的！

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芒果奶昔的生产工艺

1，配料

4个芒果，如果大芒果是1就可以了。

2.处理

将芒果切成两半，小心翼翼地切开刀花，用勺子将果肉去掉。如下图所示

将去掉的果肉放入冰箱速冻6小时左右，速冻最好平放，留一个芒果丁做最后的装饰(这个小芒果很调皮，有木有_)。

从冰箱中取出速冻芒果肉，放入榨汁机中，榨成芒果冰沙。

榨好的芒果冰沙可以直接装在杯子里，装三分之二就可以了。最后可以和芒果丁一起吃。(也可以放入冰箱速冻2小时左右，取出，用特制的冰淇淋勺挖出漂亮的芒果球。)

3.摆餐具

芒果冰沙和芒果球都比只吃芒果好吃，味道更好。