如何给孩子做三文鱼?如何给孩子吃三文鱼

1,可以蒸三文鱼,需要准备的材料一般是姜葱香菜,都是清洗干净的,香菜的茎要去掉,比较卫生。将生姜切片,将洋葱和三文鱼清洗干净,然后将生姜、洋葱和香菜放在三文鱼上,一起放在锅里蒸,一般3到5分钟。不要蒸太久,蒸太久会导致鱼肉的肉质发生变化。

2.把三文鱼煮熟,煮点米饭,用酱油、橄榄油、姜葱做点酱,然后和三文鱼一起搅拌,再把这些三文鱼拌饭吃。这样很好吃,还能增加宝宝的食欲。