菠菜辅食
宝宝12个半月了,可以开始多添加辅食了。为了宝宝的健康,自己尝试烹饪食物吧!推荐一款营养丰富的菠菜花卷,如下。
简单的配料
菠菜20g,面粉200g,酵母2g。成分简单,容易买到。
适合婴儿。
这种花卷营养丰富,松软可口,适合婴儿食用。宝宝一定会喜欢这种好吃又有营养的花卷!
自制食物
这种花卷不仅价值高,而且营养丰富,松软可口。不用再去外面买了,自己做更健康安全。
适龄的
6个月的时候,宝宝就可以开始添加辅食了。随着成长,8-12个月的宝宝有更多好吃的可以选择,比如馄饨、豆腐、馒头、花卷、西红柿、米饭等等。
制造步骤很简单
制作步骤简单,只需将菠菜洗净,揉面,醒发,卷花,蒸熟即可。