黄瓜猕猴桃果汁的做法和功效介绍黄瓜猕猴桃果汁的做法和功效

1，做法:黄瓜200克，猕猴桃30克，凉开水200毫升，蜂蜜两茶匙。黄瓜洗净，去籽，去皮切小块，猕猴桃去皮切块，放入榨汁机，加入冷水搅拌，倒出加入蜂蜜，饭前一小时饮用。

2、功效:黄瓜性味甘凉，能入脾胃，能清热解毒，利水。可用于治疗体热、烦渴、咽喉肿痛。猕猴桃味甘、酸、寒，能入肾经、胃经，又有解热止渴的作用，所以两者结合可以润泽口唇。也可以使用其他富含维生素的水果和蔬菜，如西红柿和柚子。这种美味的果汁可以让你有饱腹感，促进排毒。是美容养颜中很好的瘦身产品。