泡山竹茶的功效、作用及禁忌

(1)预防上火:山竹茶是一种凉性健康饮品，可以清热解毒，预防上火。最适合体质偏热，经常上火，口疮的人。另外，口干、便秘、尿黄等症状就是多喝山竹茶，也能很快缓解症状。

(2)改善肤质:山竹茶对人体皮肤有非常积极的作用。它含有丰富的单宁酸，能促进伤口愈合，预防粉刺、色素沉着和痤疮等不良症状。平时经常喝山竹茶，可以使皮肤光滑细嫩。皮肤细胞被吸收后，还能防止皮肤水分流失，保持皮肤湿润光滑。

(3)抗菌消炎:山竹果茶中还含有一些药用成分，特别是鞣酸和维生素C，被人体吸收后能增强人体的抗炎能力。它们能杀死金黄色葡萄球菌、金黄色葡萄球菌、肺炎球菌等人体内的敏感菌和致病菌，并防止它们对人体细胞的伤害。人们常用山竹果茶泡水，以提高人体的抗炎能力，使人体内的炎症消退。

2.山竹茶禁忌:山竹茶性寒凉，人喝多了会被人体吸收。寒性成分过多，容易导致胃寒胃痛、拉肚子、腹泻、便溏等不良症状，对人体肠胃产生不良影响，严重时甚至危及人的健康。