莲子心泡水对肝脏好吗？

？香甜软糯，口感不错。黑蒜中的微量元素硒，可以帮助排除毒素，减轻肝脏的排毒负担，从而达到保护肝脏的目的。

？所含的皂甙能防止和减少肝细胞的脂肪转化，因为皂甙能增强肝脏的血液循环，促进肝脏的代谢功能。香田果的解酒效果也很显著，是脂肪肝和酒精性肝炎的“克星”。

？它含有丰富的维生素和矿物质，具有保护和强化肝脏的功能。利尿效果显著，可帮助肝脏排毒，有效预防酒精性肝损伤。

？香菇多糖具有抗病毒、诱生干扰素、养肝护肝的作用，特别适合肝脏不好的人食用。香菇脆片又脆又好吃又健康。