牛肉怎么腌制才能鲜嫩?
1.腌制牛肉的时候加点啤酒。啤酒中含有的酶可以分解牛肉的部分蛋白质,从而增加牛肉的嫩度。
2.腌制的时候加点食用油,腌制的时候油会慢慢渗透到牛肉里面。炸的时候肉里面的油会膨胀破坏粗纤维,肉的口感会软很多。
3.在腌制过程中加入一些糖。加糖不仅能使牛肉清爽,还能增加牛肉中蛋白质的持水能力。水多了吃起来就嫩了。
4.腌制牛肉时加入一定量的玉米淀粉或土豆淀粉。将淀粉和水以1:2的比例混合制成湿淀粉,然后和牛肉一起搅拌,静置30分钟。这样在煎炸的时候,淀粉糊会在牛肉表面形成一层膜,将牛肉的水分完全锁住,这样煎出来的牛肉才会鲜嫩香滑。
5.腌制牛肉30分钟左右也可以加入适量蛋清。这样煎的时候,蛋清会凝固在牛肉表面,减少牛肉中水分和营养的流失,使牛肉嫩滑。也可以蛋清和湿淀粉一起用,效果会更好。
具体操作方法:
准备材料:牛肉200g,蛋清20g,姜汁1勺,酱油半勺,糖半勺,盐半勺,小苏打1/3勺,水淀粉1勺,生油25g。
1.将买来的牛肉洗净,逆着纹路切成块。
2.牛肉片切成牛肉丝备用。
3.将准备好的姜汁放入碗中。
4.然后加入牛肉、蛋清2、酱油、糖、盐、小苏打、水淀粉。
5.用手抓,腌制15分钟。
6.15分钟后,用25g原油覆盖牛肉,腌制2小时。