喝咖啡对心脏好吗？喝咖啡对心脏有影响吗？
喝咖啡对心脏有影响吗？
喝咖啡对心脏有影响。咖啡因可以加快心律，增强心肌收缩，升高血压。咖啡中有二萜类等活性物质，可能会增加血液中胆固醇的水平。这也引起了人们对喝咖啡引发心血管疾病的关注。
喝咖啡的禁忌
1.记住咖啡不应该和茶一起喝。茶和咖啡中的单宁酸可使铁的吸收减少75%。以温开水送服为宜。
2.茶和咖啡中的鞣酸会减少钙的吸收。所以喝茶喝咖啡最好选在两餐之间。
3.含咖啡因的饮料和食物被孕妇大量饮用后会引起恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还可以通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。
为了慎重起见，孕妇最好禁喝咖啡。咖啡因会导致流产率上升，所以要喝不含咖啡因的饮料。
5.儿童不应该喝咖啡。咖啡因会兴奋儿童的中枢神经系统，干扰儿童的记忆力，引起多动症。
6.浓茶、咖啡、碳酸饮料也是消化道溃疡形成的危险因素；因此，胃病患者不宜多喝咖啡。
7.咖啡饮料中含有咖啡因，容易引起耳鸣。
8.咖啡不宜与布洛芬同吃。布洛芬是常用的解热镇痛消炎药，对胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可乐中的一些咖啡因也能刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即饮用咖啡和可乐，会加重对胃黏膜的刺激。
喝多少咖啡对心脏有好处。
近期多项研究证明，咖啡摄入量与心血管疾病风险呈U型关系:每天饮用1.5杯咖啡，心血管疾病发病率降低11%；一天3.5杯咖啡，减少15%，受益最大；一天喝五杯以上的咖啡不会有什么影响。一杯咖啡约150ml。
养心护心方
(1)猪肉炖黄花菜
做法:瘦肉60克，黄花菜30克，炖好后加入调料。
功效:清心，除烦，养血，安神。
(2)猪心炖党参
做法:将1猪心、50g党参、10g当归(用纱布包好)炖至熟，再加入调料。
功效:养血益气，养心安神。
猪蹄炖黄豆
做法:将黄豆、黄花菜、猪蹄一起放入锅中煮熟。炖好后，加入调料。
功效:养心明目，养血通乳。