七个月的宝宝秋天吃什么辅食？

七个月婴儿食谱

七个月的宝宝除了喝奶粉，还可以吃一些辅食。这时宝宝已经长出了一些小牙齿，把辅食做软烂了的宝宝就可以吃了。宝宝吃辅食一定要吃对，只有吃有营养的食物才能更好的成长。这里有一个七个月宝宝的食谱。

果泥:苹果泥、香蕉泥等可以做成果泥的水果都可以给宝宝吃。做水果泥的时候，直接用勺子把水果打碎就可以了。

蔬菜泥:南瓜、紫薯等蔬菜可洗净、蒸熟或放在锅里炖，然后搅拌停一下给宝宝吃。

蛋羹:鸡蛋是非常有营养的食物，蛋白质、脂肪、铁、维生素等等，可以满足宝宝的需求。鸡蛋羹的做法很简单，很软。放在宝宝嘴里，他不用咀嚼就可以直接吞下去。

青菜粥:先把粥煮到软烂，然后放进去切成细菜，再煮十分钟左右给宝宝吃。

七个月的宝宝一天吃什么？

七个月大的宝宝每天都在风雨中成长。这时候如果只是给宝宝吃母乳和奶粉，宝宝每天还是会有饥饿感，可以适当给宝宝吃一些辅食。婴儿吃的辅食和大人吃的食物不一样。那么，七个月大的宝宝一天吃什么呢？

七个月的宝宝早上起床后可以喝一次奶。这时候如果她们有母乳，就可以给她们吃母乳。如果他们没有母乳，可以选择给他们奶粉。十点左右就可以给宝宝吃辅食了。水果泥、鸡蛋羹等都可以作为宝宝的辅食。中午吃牛奶。如果你觉得奶吃多了对宝宝不好，也可以把奶换成肉粥或者菜粥。下午三四点，可以给宝宝吃一点辅食零食，加点鲜榨果汁；晚上的晚餐或牛奶，也可以选择给宝宝加一些汤，比如排骨汤、鱼汤等。不管怎样，记得要能给宝宝吃丰富营养的食物。

建议在给七个月大的宝宝喂奶时，可以选择少吃多餐的方式。可以在喂奶后的半小时到一小时内给宝宝补充各种辅食，让宝宝的嘴巴不能闲着，宝宝每天吃好了才能长得更快。

七个月的宝宝吃什么辅食？

家里有了七个月大的宝宝，很多人都会开始给宝宝准备辅食，让宝宝每天都能吃好，身体也能更顺利的成长。给宝宝吃辅食是好的，但是要能吃对，不要乱给宝宝吃。那么，七个月大的宝宝吃什么辅食呢？

1，菜末米汤。可以选择深绿色的蔬菜，营养成分会更高。蔬菜洗净切碎，不要太多，但是记得切块。然后在肉汤里煮，再加入米粉做成糊状，煮开后再煮一分钟，就可以上桌了。

2、苹果麦片泥。这个可以作为宝宝下午茶的零食吃。将苹果削皮，去果肉，搅拌成糊状备用，然后用开水冲洗麦片，加入苹果糊。

3.猪肉鸡蛋豆腐粥:将猪肉剁成肉酱，然后加入鸡蛋搅拌均匀。水煮后，把豆腐放进去搅拌煮熟。

七个月宝宝怎么添加辅食？

七个月的宝宝可以吃辅食了。宝宝吃了辅食后，就不容易饿了，每天都能吃得好，睡得好，从而成长得更顺利。既然宝宝要吃一些辅食，那就需要吃对。很多家长不知道怎么给宝宝添加辅食。七个月宝宝辅食怎么添加？

米粉。可以是米粉、玉米粉、绿豆粉、瓜子粉或其他粉末。方法也很简单。将米粉用热水洗净，搅拌，放凉后给宝宝食用。最好在两餐之间给宝宝吃这种辅食。

蒸鸡蛋。蒸蛋营养丰富，宝宝容易消化。建议可以选择下午茶给宝宝吃蒸鸡蛋。蒸鸡蛋尽量不要放盐或者糖。最好是直接吃。

小米粥。如果直接给宝宝喝粥，他吃不下，也不容易消化，但是可以给宝宝小米上米油，就像水一样，宝宝可以抵抗饥饿。