白萝卜可以用什么煮粥?

1,白萝卜大米煮粥的营养价值:增强机体免疫功能,提高抗病能力;促进肠胃蠕动,增加食欲,帮助消化;提高巨噬细胞活力,吞噬癌细胞;分解致癌物亚硝酸铵,具有抗癌作用。

2、山药萝卜粥的做法,白米饭1杯,山药300克,白萝卜1/2,芹菜粉少许,水10杯。

3、辅料,盐、胡椒粉、香菜各适量。

4、白米洗净沥干,山药、白萝卜去皮洗净切成小块。

5.锅中加入10杯水,烧开。加入白米饭、山药和白萝卜,稍微搅拌。再次沸腾时,改小火煮30分钟。

6.加入盐,搅拌均匀。吃之前撒上胡椒粉,芹菜和香菜。

7、白萝卜羊肉粥食材:白萝卜150g,羊肉50g,大米100g,精盐、味精、香油各2g。