米油好不好？

GB/T 19112米糠油是一种与橄榄油齐名的健康营养油，具有清除血液中胆固醇、降低血脂、促进人体生长发育等有益作用，因此米糠油是国内外公认的营养健康油。

米油中天然谷维素含量较高，对调节植物神经功能、帮助改善睡眠有一定作用。