戴口罩能避免柳絮过敏这件事吗？还有哪些办法可以避免过敏？

众所周知，到了每年的四五月份的时候，柳絮就会出现满天飞的情况，这个时候大家的出行都会受到相应的影响。所以想要有效避免柳絮过敏，那么就要戴好口罩，同时也要减少出门的次数。因为很多人的身体素质比较脆弱，一接触到柳絮或者花粉、灰尘，都会出现过敏的情况，这个时候想要避免过敏，尽量在衣服外面穿上一层隔离衣。

柳絮是非常让人讨厌的一个东西，但是这种柳絮也是消灭不完全的，因此大家能够做的就是乘坐相应的交通工具，例如出租车、公交车等，这样就能够有效减少柳絮与自身的接触。而且很多人过敏就是因为柳絮通过鼻腔或者嘴巴，进入到身体当中，从而出现呛咳或者皮肤起红疙瘩的情况。这个时候一定要在自己的衣物外面穿上一层隔离衣，既能够有效将柳絮隔绝到自己衣服的外面，另外也要戴好帽子、口罩以及眼镜。

同时回到家中，尽量将衣物脱掉，换上干净的家居服，也要进行一个身体大清理，洗头洗澡，都能让身体处于一个干净的状态，这样也能够很好的保护自己的身体。虽然柳絮自身是没有任何毒性的，但是吸入身体之后，会激发变态反应。所以如果自身有过敏史的情况，尽量从根源上避免这些过敏原，也可以在这两个月份，去医院里找合适的医生，给自己开一些药物。涂抹在自己的身体表面，都能够有效杜绝柳絮的接触。

最后小编想说，大家在晾晒衣物的时候，也尽量将衣物放在家里，这样就能够减少柳絮沾染在衣物上面的情况。另外一定不要在外面呆得过久，尽量以室内活动为主，而且也要注意变更自己的饮食，以清淡、易消化为主。多喝水，少吃一些上火的食物，更要少吃辛辣刺激性的食物。同时还要保证自己的作息，只有保持均衡的饮食以及充足的睡眠，才能够很好的提高自己的免疫力。