纯牛奶为什么是甜的？

加糖的纯牛奶比甜牛奶好。

第一，甜奶是由纯牛奶加工而成，属于乳饮料，不能称为牛奶。甜牛奶含糖量高，含乳量低，营养价值低。

第二，纯牛奶只是牛奶。如果买回来加了糖，营养成分都有了，口感基本和甜牛奶差不多，但是营养价值高，比较适合想增肥的人。

第三，如果想增肥，需要选择全脂牛奶，保证牛奶中的脂肪都还在。脱脂牛奶一般适合想减肥的人。