喝菊花有什么好处？

降血压，菊花有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加人体钙，调节心肌功能，降低胆固醇，适用于中老年人，预防流行性结膜炎。提高视力，菊花不仅可以涂抹在眼睛上消除水肿，还可以泡一杯菊花茶喝，可以消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯菊花茶，对恢复视力也有一定作用。提神，菊花是神经滋补品，能增强毛细血管的抵抗力，延缓衰老，增强体力。菊花有很好的镇静作用，经常食用能使人四肢放松，精神振奋。味微辛，甘苦，性微寒。能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。用于感冒、风热、发热、头晕；肝经有热；目赤流泪，或肝肾阴虚，视物模糊；肝阳上亢，头晕头痛；疼痛和肿胀。现代也用于冠心病、高血压。