男人会做饭，生活更浪漫！

第一，没想到简单的方法吃起来这么好吃。称月亮为神器是值得的。作为家常菜或者减月餐都不错~赶紧学起来吧~

1.？鸡胸肉切丁，酱油加一勺料酒，酱油一勺，胡椒粉一勺，淀粉一勺，腌制15分钟。

2.？将西兰花焯一下。

3.？鸡胸肉在锅里炸，表面金黄。

4.？加入西兰花，加入两勺酱油和适量鸡精搅拌均匀。

第二，答应我一定要尝尝这道菜！！！

1.？酱油两勺，蚝油一勺，糖少许，水半碗。

2.？去骨鸡腿肉，切成大块，加入料酒，少许盐和黑胡椒，抓一勺淀粉腌制15分。

3.？鸡腿在锅里热油炸，表面金黄。

4.？倒入汁液，翻炒至味道不错，然后收汁。

5.？加入葱段，盖上盖子一分钟后即可食用。

6.？一口鸡肉和一口洋葱。

第三，终于尝试了想了很久的芥末大头虾。果然名不虚传。虽然加了芥末，但是一点也不会觉得冲。

1.？两勺酱油、一勺蚝油、少许胡椒粉、适量盐、糖和半碗芥末水拌匀备用。

2.？去头，切脚，洗净，均匀涂上淀粉。

3.？锅里放油炸至颜色全变，放入一整颗蒜末炸至香。

4.？倒入汁液翻炒入味。出锅前撒一把洋葱。

第四，这样做出来的鸡翅脆嫩，蒜香四溢。不加糖的大蒜组合真的是到爆，然后小米椒又辣又好吃。

1.10鸡翅对半切，洗净。加入蒜末、一勺料酒、两勺酱油、一勺蚝油和少许胡椒粉、一勺淀粉，腌制15分钟。

2.？锅里加油，将鸡翅煎至表面金黄(可以抖掉表面的蒜末，避免煎糊)

3.？加入蒜末、一勺酱油、盐、糖、鸡精搅拌均匀。

4.？出锅前撒上青红小米椒和芝麻。

第五，这样炒出来的青椒，在金蛋的皮里，又脆又脆。不要错过一口麻辣鲜香配青椒和晚饭喜欢吃鸡蛋的宝。

1.果汁配方见正文。

2.鸡蛋煮熟后切片

3.煎至两面金黄。

4.炒碎洋葱和大蒜

5.加入青椒，炒至断。

6.倒入鸡蛋和果汁翻炒入味。

六、另外1蟹黄和鸡蛋的神仙做法，简单又好吃喜欢超级大餐的宝们一定要试试~

1.两勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，一勺醋，一勺胡椒面加少许糖和鸡精，一勺淀粉，半碗水，搅拌均匀备用，蟹黄撕成条状备用。

2.打碎两个鸡蛋，煎至熟透。

3.锅里留底油，把螃蟹和柳条煎软。

4.加入鸡蛋，倒入酱汁，翻炒入味，然后收汁，撒点灵魂葱花。

七、喜欢豆制品的宝妈们一定不要错过这样的经典做法。

1.果汁配方见正文。

2.将老豆腐切成块

3.煎至两面金黄

4.倒入汁液翻炒入味。

八、所以粗炒鱿鱼好吃辣辣，两碗饭不够吃。可以用鱿鱼条或者章鱼脚来做。

1.鱿鱼条用料酒焯一下，切成小块备用。

2.葱姜蒜，干辣椒，花椒香，一勺蒜蓉酱或者豆瓣酱红油炸(豆瓣酱一定要煮熟炸透才好吃)

3.加入大蒜，翻炒至变软

4.倒入鱿鱼，搅拌均匀。

5加入两勺生抽和一勺老抽，加入米粉翻炒至味道均匀。

九、多吃重油和辣的菜，偶尔换个清淡的口味也很好。哦，黄瓜炒鸡蛋和虾味道很清新爽口。

1.？混合少许盐、胡椒粉、鸡精、淀粉和水。

2.？三个鸡蛋，蛋清分开，加一点水拌匀。

3.？虾仁提前用盐和姜丝料酒腌制去腥，虾仁和黄瓜焯水，变色后捞出。

4.？将蛋白和蛋黄分别翻炒。

5.？将蛋清和蛋黄分别翻炒，葱蒜末炒香。

6.？加入黄花和鸡蛋，加入调好的汁，搅拌均匀即可食用。