鱼腥草的功能
1，鱼腥草。具有止咳、止血、止痛的作用，还能促进组织再生，扩张毛细血管。
2.鱼腥草含有槲皮苷等活性成分，有利于人体抗病毒，起到利尿作用。
3.鱼腥草中含有丰富的鱼腥草素，鱼腥草素具有抗菌作用，特别是对粘膜炎、流行性感冒、肺炎球菌和金黄色葡萄球菌。
4.专家证明，鱼腥草对呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等有显著疗效。对急性结膜炎和尿路感染也有一定疗效。
鱼腥草的禁忌。富含鱼腥草。具有抗菌作用，特别是对卡他、流行性感冒、肺炎球菌和金黄色葡萄球菌。此外，鱼腥草还具有清热解毒、利尿除湿的作用，还有健胃消食的功效。一般来说，鱼腥草适合大部分人，但不适合小部分人。比如有些虚寒体质的人，以及疖肿属阴寒，无肿痛热症的人，就不适合服用。
鱼腥草怎么吃很多人都听说过鱼腥草，可能也知道它的功效，但是大多数人都不知道鱼腥草怎么吃。现在我们来看看鱼腥草的几种家常做法:
1.我们可以把鱼腥草的地下茎和嫩茎叶一起煮、炒、炒或炖。香味宜人，入口适宜融化，略带鱼腥味。
2.我们可以将鱼腥草地下茎节上的毛状根去掉，洗净后切成2至3厘米的小块(幼叶也可加入其中)，加入醋、酱油、辣椒粉、味精等调味品生冷食用，清脆爽口，但有很浓的腥味。
3.另外可以把鱼腥草腌制一下，当咸菜吃，又酸又脆，开胃。
鱼腥草可以长期吃吗？不可以，鱼腥草不适合长期食用。因为鱼腥草性寒，不适合长期食用。鱼腥草具有清热解毒、利尿除湿的作用，还具有健胃消食的功效。一般来说，鱼腥草适合大部分人，但不适合小部分人。比如一些虚寒体质的人，以及属于阴寒的疔疮肿毒，没有消肿热痛，就不适合服用。这些我们都要注意。
鱼腥草治疗痤疮的功效很多，也可以用来治疗痤疮。可能大多数人都不知道鱼腥草的这种功效。现在我们来看看鱼腥草治疗痤疮的做法:
1.我们可以先将鱼腥草洗净，然后放入锅中，加入600毫升清水。煮沸后转小火煮20分钟。最好把滤液当茶喝。
2.同时，我们还需要用新鲜鱼腥草茎叶200克榨汁，涂脸。30分钟后，用清水冲洗干净。这样每天重复1到2次。