竹盐适合什么样的食物？什么样的食用盐比较好？

竹盐是在三年生毛竹中放入晒盐，两端用天然黄土封死，松树在1000℃ ~ 1300℃高温下灼烧提取的物质。

据民间传说，东晋后期天花横行，疟疾肆虐。葛洪从湖北赤壁葛仙山就地取材，以丹炉为器，以松木为柴，以鲜竹、盐、艾蒿为料，日夜炼制丹药，挽救了身边无数人的生命，竹盐由此诞生。

1，竹盐与普通盐相比，营养成分更丰富。竹盐含有丰富的微量元素，比普通盐多。竹盐有一定的解毒作用，尤其是对重金属等毒素。竹盐有非常好的治疗效果。普通的竹盐也可以平衡我们身体的酸碱，竹盐也有抗氧化的能力。竹盐虽然好处很多，但是每天对人体的作用很大。

2.竹盐水有助于减肥。

每天早上空腹喝一杯盐水对身体有好处，但是早上喝一杯1茶匙竹盐的纯净水就更好了。这是女性排出体内内毒素的好方法。这有助于促进肠道蠕动，排出粪便，有效减少肠道内脂肪的堆积，进而起到减肥的作用。

3.此外，竹盐中含有松香和天然硫磺，可以中和溶解金属毒素，减少毒素在体内的堆积。竹盐还能快速彻底根除血脂、胆固醇中的酸毒性等有害成分，净化血液。当然，女性在使用竹盐排毒的同时，更要注意运动。这样可以维持身体机能的正常运转和新陈代谢的顺畅，既达到排毒减肥的效果，又能保持身体健康，一举两得。

4、竹盐按摩防止水肿

很多肥胖者总觉得自己身体臃肿，其实是因为体内堆积了太多的水分、脂肪和代谢废物。这些肥胖者可以用化妆品竹盐或含竹盐的磨砂膏按摩消肿。