浮皮菇汤怎么做,怎么做才好吃
浮皮蘑菇汤
浮皮(猪皮去除猪肉后晒干,油炸下架出售)富含胶质,对皮肤有美容作用;蘑菇含有丰富的膳食纤维和多种氨基酸,不仅香味浓郁,还能预防感冒,降低胆固醇。经常食用有益健康。
难度:切墩(初级)?时间:30分钟
-准备配料-
干浮皮200g香菇40g瘦猪肉250g蒜2根香菜2片姜2片盐65438+味精0小勺。
-步骤-
1.将晒干的浮皮和香菇提前泡好,将泡好的浮皮切成小块,锅中烧开水,放入姜片和浮皮沥干水分;将泡好的香菇洗净;大蒜从蒜叶上切下,用斜刀把大蒜切成段;香菜切段备用;
2.锅中放入适量的水,然后加入瘦肉、浮皮、香菇、蒜,煮10分钟,再小火炖35分钟;
3.煮好后放入食材调味,最后撒上香菜。
-提示-
做浮皮的时候一定要把脂肪刮掉,才不会太肥;煮汤的时候可以把浮皮沥干去油,这样汤就不会油腻了。