酱炒秋刀鱼怎么做
序
最近家里的冰箱出了点问题。我害怕冷冻的食物会提前解冻并消失。这条秋刀鱼是我上次买的时候留着的。我记性不好,差点忘了。肉类食物时间长了就不好吃了。
材料
食材:秋刀鱼500g;
辅料:油、盐、酱油、花椒粉、料酒、葱、姜、八角、香叶、蒜、酱油、味精、紫苏叶干、干辣椒、香菜、糖、醋。
酱油炒秋刀鱼
1
秋刀鱼去内脏洗净,切段,用适量盐、酱油、料酒腌制10分钟。
2
准备好酱油,葱,姜,蒜,干辣椒,香叶,八角。
三
热锅放凉油,用八角小火慢慢煸香。
四
加入其他调味料炒香。
五
大火,加入盐腌秋刀鱼翻炒。
六
加入适量花椒粉、糖和醋搅拌均匀。
七
加入酱油,搅拌均匀。
八
倒入清水,用鱼冲洗。
九
加入适量的紫苏叶干,炖鱼会更香。
10
盖上锅盖,大火烧开,转中火炖20分钟左右。
11
等汤收得差不多了,加入适量味精调味,撒上香菜即可食用。
技巧
用小火炒八角,然后用大火煮鱼。