酒后呕吐吃什么？
1，番茄汁
饮酒后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能量来源。血糖过低容易导致疲劳、乏力、抑郁。
这时候喝一杯番茄汁可以补充糖分，缓解醉酒后头痛等不适。番茄汁中的番茄红素还具有消炎的特性。
2.酸奶
喝醉了喝酸奶可以保护胃黏膜，延缓酒精的吸收。因为酸奶含有丰富的钙，所以对于缓解酒后烦躁的症状特别有效。
3.芦笋
韩国一项新研究发现，酒后和醉酒后吃芦笋可以解酒，保护肝脏。芦笋提取物可以提高各种分解酒精的酶的水平，缓解宿醉症状，保护肝细胞免受酒精毒素的伤害。
4.香蕉
饮酒过量后，身体细胞缺水，排尿多，血钾水平下降，容易导致肌肉无力和高血压。此时吃1~3香蕉可以补充钾，提高血糖浓度，降低血液中酒精的比例。
5.葡萄
新鲜葡萄富含酒石酸，可与酒中的酒精相互作用形成酯类，降低体内酒精浓度，达到解酒的目的。
同时其酸味也能有效缓解酒后恶心反胃的症状。如果喝酒前吃葡萄，也能有效预防醉酒。
扩展数据
喝酒时的禁忌:
1，吃药后喝
吃药喝酒是最致命的。有些药物中的许多成分会与酒精发生反应，导致中毒、呕吐等危险情况，严重者甚至死亡。
2、多种酒精混合在一起饮用
大家都知道，聚会喝酒的时候，有各种各样的酒，比如啤酒、白酒、红酒等。，而且很多人为了一时的兴奋，喜欢把各种酒混在一起喝，这是非常不健康的，而且容易因为酒精过量而得食道癌。
3、强行饮酒，大口饮酒
在酒桌上，有一种批评是道德上强迫人喝酒。我们在喝酒的时候，很容易被人用挑衅或者“我来，你随意”的道德绑架。显然，我们自己喝不了。当我们稍微被激怒的时候，我们只是硬着头皮喝下去，最后喝下去就成了大多数人的错误。
而且我们这些喜欢喝酒的人，大部分都很大方，一般不喜欢太在意那些繁文缛节和礼仪。喝酒的时候，我们大多数人都是大口吃肉，大口喝酒。
这样喝虽然提神，但是对胃的伤害很大，不能因为一时的快感而对身体造成永久性的伤害。有时候，喝一点酒，多和老朋友聊聊天，喝一点酒，品一点酒，也是一件好事。
4.喝醉了就喝
当我们觉得自己要醉了，就不要喝了。如果继续强行饮用，体内酒精过多容易导致胃出血，尤其是一些酒精含量较高的白酒，对身体的危害很大。
5.喝酒时抽烟
喝酒最大的危害就是一边抽烟一边喝酒。要知道，酒精会使我们的血管扩张，而吸烟会使我们的血管收缩，从而危害心血管系统。
而且吸烟后产生的焦油等致癌物质会残留在口腔、鼻腔、咽喉、肺部等部位，所以边吸烟边喝酒相当于把这些致癌物质吞下去，很容易引发咽喉癌等致命癌症。
参考资料:
人民网-酒后吃5种以上食物。