宝贝食谱:自制鱼丸

本文将介绍如何制作适合宝宝吃的美味自制鱼丸。

材料

鱼300g,葱姜少许,淀粉3汤匙,牛油果油1汤匙,鸡蛋1个。

适合婴儿。

这个食谱适合婴儿,营养丰富,口感细腻。

去刺

去掉鱼身上的刺。

传播

将鱼放入辅食机,加入洋葱和姜水,搅拌,加入蛋清,搅拌,加入牛油果油,搅拌,加入淀粉,最后加入小葱,顺时针搅拌至浓稠。

冻结

将搅拌好的鱼丸放入冰箱冷藏20-30分钟后取出。

煮熟

将鱼丸放入温水中煮沸。