宝贝食谱:自制鱼丸
本文将介绍如何制作适合宝宝吃的美味自制鱼丸。
材料
鱼300g,葱姜少许,淀粉3汤匙,牛油果油1汤匙,鸡蛋1个。
适合婴儿。
这个食谱适合婴儿,营养丰富,口感细腻。
去刺
去掉鱼身上的刺。
传播
将鱼放入辅食机,加入洋葱和姜水,搅拌,加入蛋清,搅拌,加入牛油果油,搅拌,加入淀粉,最后加入小葱,顺时针搅拌至浓稠。
冻结
将搅拌好的鱼丸放入冰箱冷藏20-30分钟后取出。
煮熟
将鱼丸放入温水中煮沸。
材料
鱼300g,葱姜少许,淀粉3汤匙,牛油果油1汤匙,鸡蛋1个。
适合婴儿。
这个食谱适合婴儿,营养丰富,口感细腻。
去刺
去掉鱼身上的刺。
传播
将鱼放入辅食机,加入洋葱和姜水,搅拌,加入蛋清,搅拌,加入牛油果油,搅拌,加入淀粉,最后加入小葱,顺时针搅拌至浓稠。
冻结
将搅拌好的鱼丸放入冰箱冷藏20-30分钟后取出。
煮熟
将鱼丸放入温水中煮沸。