红烧肉炖中的双扣是什么? 红烧肉是热菜之一。这是明郑松非常喜欢的一道菜。五花肉是主料,最好用三层肥瘦相间的肉(五花肉)来做。红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主,肥瘦相间,香甜绵软,入口即化。红烧肉在中国各地广为流传,是一道著名的大众菜。