吃糯米有什么影响？

1，补品

糯米是一种粘软的米，有很强的补虚益气的作用。在中国传统医学中，糯米被用作治疗疾病的药方。

2、收敛止汗

众所周知，糯米(大米)含有丰富的钙、镁、磷微量元素，是一种适合温补强壮的食物，能很好的改善脾胃气虚、长期腹泻的症状。

3、收敛止汗

糯米有收敛止汗的作用。所以尿频、出汗症状频繁，常吃糯米可以强身健体。

所以，有上述身体症状的人，或者平时喜欢吃粘质食物的人，可以尝试多吃糯米，对身体非常有益。

虽然糯米有很多好处，但是也有相关的禁忌，并不是每个人都适合。例如:

糖尿病患者不能吃是因为糖尿病患者对糖的代谢异常，所以不宜吃多糖类食物，而糯米在体内水解成葡萄糖，含糖量较高，会加重病情。

肠胃消化功能差的人，温热滞滞，含有大量植物纤维，会加重肠胃负担。还可能引起溃疡穿孔出血，加重病情，所以还是尽量不吃为好。

湿热、痰火的人容易发热，咳嗽有黄痰，黄疸腹胀，少吃糯米；我是痰多火盛的体质，但是经常咳嗽，痰多。但是我还是喜欢吃黏黏的东西，尤其是糯米，所以有时候会加重病情。

痰湿上火的人尽量少吃糯米。

还有一点需要提醒的是，糯米因为粘度大，老人和小孩都不吃，否则容易导致消化不良，出现胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等不良症状。

每个人都有自己的饮食习惯，但是一定要注意根据自己的身体状况来选择，否则吃错东西容易对身体造成伤害，真的是得不偿失，朋友们，你们怎么看？