超简单高价值早餐蛋糕

首先，菠菜煎蛋卷:

1.蔬菜洗净焯水，打汁，过滤，将1鸡蛋和三勺面粉搅拌均匀，汤勺搅拌成糊状，1鸡蛋和适量芝麻，搅拌均匀备用；

2.锅刷油，用一勺汁煎，撒上芝麻，抹上蛋液，翻面煎两面。

二、土豆泥和蔬菜蛋糕:

1.火腿丁、洋葱、胡萝卜、葱花、土豆炒熟捣成泥，然后倒入切碎的食材、适量的盐、适量的黑胡椒、一勺鸡精、两勺淀粉，揉匀，取适量做蛋糕；

2.锅里刷油，煎至金黄，翻面煎至金黄，出锅食用。

第三，西红柿和鸡蛋:

1.将番茄切片，去核围成一圈，将番茄肉切碎，加入两个鸡蛋，加入一勺淀粉，加入葱花，加入适量盐搅拌均匀；

2.番茄圈放油，加入蛋液，开小火，待蛋液凝固，撒上芝麻。

四、牛奶香菜煎饼:

1.胡萝卜切丁，火腿肠切丁，西兰花切碎，加入一些花，1鸡蛋，加入一勺木薯淀粉，100克面粉，适量鸡精和盐，一勺虾；

2.一勺糖，一瓶纯牛奶，搅拌均匀，刷锅底油舀一勺，倒入轻轻摇晃，撒上黑芝麻，翻面煎至两面金黄香香！