如何消除脂肪肝

只要戒酒，酒精性脂肪肝是可以消除的。但是戒酒真的很难，最主要的方法就是戒酒。非酒精性脂肪肝可以减肥瘦身，脂肪肝可以逆转。这两种病都需要根据病因来改变，这样才能真正的消除，两者都可以在前期完全逆转。但是，戒酒减肥就比较难了。减肥可以在短时间内实现。严格的饮食控制和积极的运动都可以导致短期的体重下降。但事实上，长期保持合理的体重是非常困难的。有些人仍然可以对疾病有充分的认识，或者可以坚持正常健康的生活方式，限制饮食，积极参加运动，保持正常的体重，从而消除脂肪肝。重庆同济肝病科