豆薯炖排骨的家常做法
土豆豆角排骨怎么做(高压锅版)?
将上等牛排用热水洗净,沥干,放入小锅。将洋葱切段,姜切片。李锦记精选酱油和少许红酒,与排骨拌匀,盖上保鲜膜冷藏入味。
接下来将土豆和豆角洗净,土豆去皮切成滚刀块,豆角切成段。
在炒锅里滴一点底油,烧至七成热,倒入腌制好的排骨,快速翻炒至变色,先变白,再慢慢变黄。
从锅边倒一小碗开水,大火烧开,加入一汤匙醋,少许糖,少许李锦记草菇,关小火。
将土豆和豆角放入高压锅,将排骨和汤倒入高压锅,盖上盖子加阀门,大火煮,转小火,时间20分钟。等待的时间足够炒两个素菜了。
关火,将水冷却至压力释放,然后打开盖子取出。如果锅底剩汤多,土豆豆排骨端上来后,用火收汁至稠,浇在排骨上。
不要怀疑,没有盐,因为加了酱油和酱油味道很好!
这道菜总是需要半个小时左右,而且油盐少,可以毫无负担的享受排骨的美味,更适合老人小孩。