夏日饮品小吃！

材料:胡萝卜汁半杯，柠檬1个，蛋清1个，苏打水50g，冰块适量。做法:首先用搅拌机取胡萝卜汁；用同样的方法取柠檬汁；将两种果汁混合，搅拌均匀。搅拌蛋白，直到它们变软，然后将它们与两种果汁一起倒入。继续搅拌，直到它们充分起泡，然后倒入一个大杯子中。加入苏打水和冰块一起食用。

第二，鸡蛋西红柿冷饮

材料:番茄汁2/3杯，柠檬1个，蛋清1个，苏打水50g，冰块适量。做法:先分别从西红柿和柠檬中取汁，然后将两种汁混合搅拌均匀。将蛋白搅拌至起泡，放入大玻璃杯中，加入苏打水和冰块，搅拌均匀即可饮用。

第三，红色恋人

红糖水，65，438+0盎司石榴汁，65，438+0盎司糖浆，0.5盎司，一个蛋清，加入香草冰淇淋摇一摇，然后加入少许雪。

第四，东方日出

柠檬汁，0.5盎司。，橙汁，1盎司。，丰利果汁，1.5盎司。，加水加冰，摇匀，然后用巴勺沉少量石榴汁。

五、雪梨香蕉生菜汁

功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤。

材料:1悉尼；1香蕉；生菜100g；柠檬1电器:榨汁机

做法:1。雪梨洗净去皮，切成可以放入榨汁机的大小。2.将香蕉去皮，切成几段。3.将生菜洗净，用香蕉包好。4.将柠檬皮切成四份，去核。5.将所有材料依次放入榨汁机中，榨成汁。体验:加入蜂蜜和冰块，可以让果汁更凉更甜。

六，再来点梨莴苣汁

功效:有助于消除雀斑、褐斑、痤疮、面部细胞等疾病，还能改善晒伤、过敏皮肤的质量。草莓含有柠檬酸。柠檬酸可以激活细胞功能，所以这种果汁可以经常保持年轻。

用具:榨汁机材料:草莓5个；沙拉生菜100g；1个柠檬；数数冰块。

做法:1。洗草莓。2.洗生菜。3.将柠檬连皮切成四片，去核。4.将冰块放入榨汁机容器中。5.将草莓和柠檬放入榨汁机容器中。6.榨汁前把生菜卷成一卷。7.倒入杯中，搅拌均匀得到结果:可以用卷生菜代替沙拉生菜。

七、番茄柠檬汁

成分:1。两个大番茄。柠檬1/2 3。水500毫升4。蜂蜜1勺。

制作方法:1。用榨汁机将西红柿榨汁。2.挤柠檬汁，用500毫升水煮沸。3.柠檬水凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀。4.将冰块放入杯中，将番茄汁和柠檬水一起倒入，搅拌均匀。

说明:蜂蜜有清热通便的作用。本品适合夏季饮用。

八、梅子汁

功效:对粗糙和晒伤的皮肤有帮助。

器具:搅拌机材料:李子3个；蜂蜜适量；半杯豆浆；数冰块

做法:1。去掉李子的皮和核。2.将蜂蜜和豆浆放入搅拌机中搅拌15秒。3.加入冰块，搅拌10秒。4.最后加入李子，搅拌40秒。体验:果汁里加一点柠檬汁，味道更好。

九、香蕉苹果混合汁

功效:美化皮肤，帮助便秘。

用具:搅拌机材料:香蕉1；1苹果；一个橘子；一勺蜂蜜；冰水1/2杯

做法:1。苹果洗净，去皮去核，切成小块，用清水浸泡。2.给橙子去皮，去掉胶囊和核，或者用柠檬搅拌器绞汁。3.将香蕉去皮，切成几段。4.将所有材料放入搅拌机中搅拌30至40分钟。经验:1。苹果切开后，最好用清水浸泡，可以防止果肉变黄。2.香蕉应该是全熟的。做果汁的时候，一定要先用后用，不然切了放太久会变色。