近视500度，还能恢复吗？

但是，我们真的不建议你在这里做这个操作。这个手术伤的是角膜，谁也不敢保证这个手术没有后遗症。

所以老老实实的戴眼镜，以免产生更多的视觉疲劳，进而导致眼睛度数加深。

为了防止近视加深，我们应该保持用好眼睛的习惯。

1.每45分钟让眼睛休息10分钟。

2.看得远，看到更多自然的绿色风景。

3、多做眼保健操，不仅可以按摩眼部，还可以减缓黑眼圈~ ~

4.多吃富含叶黄素的食物，如蛋黄、菠菜、猕猴桃等。

或者直接补充我们的露婷L20叶黄素，原料从美国和台湾省进口。它是一种优秀的叶黄素，也是一种非常重要的眼部营养素。

来自乐康生物技术眼科营养中心