肉炒黄豆芽家常菜大全
黄豆芽炒肉
材料:黄豆芽200克,瘦肉150克,葱一根,姜几片,
红辣椒壳一个,盐3g,味精3g,胡椒粉3g,酱油10g。
蚝油10g,好吃10g,玉米淀粉适量,食用油适量。
如何做:
主材图。黄豆芽、瘦肉洗净,葱、姜、花椒壳准备好。
瘦肉切丝,加入胡椒粉、好吃的、淀粉。
将肉丝和调料搅拌均匀,腌制10分钟。
将葱、姜切成小块,辣椒壳切碎备用。
锅中倒入适量食用油,烧热锅,倒入肉丝,小火翻炒。
翻炒至肉丝松散变色,放入碗中备用。
锅里留一点底油,炒香葱、姜、辣椒的壳。
炒香后倒入洗净的黄豆芽翻炒几下。
锅中加入适量的水,中火炖黄豆芽。
待豆芽即将被切下时,加入美味、蚝油、酱油、胡椒粉、盐调味,大火翻炒。
倒入炒好的肉丝一起翻炒。
翻炒至汤底,食材熟透,即可装盘。
可以享用香喷喷的黄豆芽炒肉。
小铁石
黄豆芽很难煮,但不建议焯一下,会失去香味和营养,所以要加水炖。
炒肉丝要等豆芽熟了再放进去,不然煮太久肉会变成柴火。
豆芽炒肉
材料:肥里脊肉300克,黄豆芽500克;
食材:油、盐、酱油、姜丝、胡椒粉、红辣椒、葱。
如何做:
里脊肉用酱油、盐和姜丝腌制五分钟,豆芽洗净,洋葱和红辣椒切碎。
在热油锅中嫩煎胡椒和洋葱
加入肉丝翻炒。
翻炒均匀,放入剁椒,继续翻炒,再放入少许盐调味,待肉熟后放入黄豆芽。
豆芽快熟的时候,就把火上的汁收起来,从盘子里拿出来。