女生吃龟苓膏的利与弊，关于龟苓膏的一些事

对皮肤干燥老化、青少年痤疮(粉刺)、各种口腔溃疡、口干咽燥、失眠多梦、习惯性便秘、急慢性泌尿系统感染如尿浊、腰膝酸软、女性生殖系统炎症如盆腔炎、阴道炎、赤白带下、皮肤瘙痒、疖肿等有特别显著的改善作用。

由于龟苓膏性寒，脾胃虚弱、食欲不振、便溏者不宜食用；龟甲有兴奋子宫的作用，可能导致流产，不适合孕妇。龟苓膏不是所有人都能吃的，龟苓膏含有药用成分。一旦出现腹痛、饮食不佳、腹泻等情况，应立即停药。

主要成分

凉粉、甘草、土茯苓、金银花、蒲公英、龟板、蜂蜜、水飞珍珠粉、人参、枸杞、生地、防风、金银花蜜、苦参、栀子等。

原料配方和制作方法参照明末清初至2020年流行的“龟苓膏”民间饮食配方和制作方法。据《苍梧县志》记载，明末清初，苍梧县(今梧州市)就有“龟苓膏”的民俗和店铺出售。经过上百年的发展，从沿街叫卖到前店后作坊生产到2020年专业化工厂生产销售。

参考以上内容:百度百科-龟苓膏粉，百度百科-杂果龟苓膏