大学生教的素菜炒蒜丝豆角。
蔬菜炒蒜豆
今天给大家分享一个减肥低脂的菜~蒜蓉炒豆角!超级简单好吃!
所有成分:
豆角一斤,蒜适量,酱油1勺,老抽半勺,蚝油1勺,盐半勺。
操作步骤:
1.将豆子洗净切丝,锅中烧开水,将豆子煮三分钟,捞出凉水备用。
2.锅里烧热油,放入蒜沫爆香,倒入豆角丝,翻炒至变色,倒入1大勺生抽,1大勺蚝油,半勺生抽,半勺盐,翻炒均匀,出锅!
好吃的素炒豆出锅了!方法很简单,也很好吃。想吃就来试试吧!
今天给大家分享一个减肥低脂的菜~蒜蓉炒豆角!超级简单好吃!
所有成分:
豆角一斤,蒜适量,酱油1勺,老抽半勺,蚝油1勺,盐半勺。
操作步骤:
1.将豆子洗净切丝,锅中烧开水,将豆子煮三分钟,捞出凉水备用。
2.锅里烧热油,放入蒜沫爆香,倒入豆角丝,翻炒至变色,倒入1大勺生抽,1大勺蚝油,半勺生抽,半勺盐,翻炒均匀,出锅!
好吃的素炒豆出锅了!方法很简单,也很好吃。想吃就来试试吧!