红烧鸭腿的烹饪技巧。
鸭子是最常吃的鸭子,最有名的是北京烤鸭。鸭肉含有大量的营养物质,但是很多人都不愿意吃。其实除了烤鸭还有一种非常好吃的做法就是红烧鸭腿,不仅好吃,而且非常简单。你可以自己在家做。如果你喜欢鸭肉,不妨试试。
配料食谱卡路里:37.8(卡路里)
主料:鸭腿姜1 2片。
方法/步骤
先将鸭侧腿洗净切碎,放入锅内用冷水焯一下再煮。
水烧开后,会有很多血浮在表面。把鸭腿倒掉,再用冷水冲洗一遍。洗净沥干备用。
锅热的时候放一点油,鸭子本身油就高,不需要放太多油。油热后,放入姜片炒香。
然后倒入沥干水的鸭腿块翻炒片刻,至鸭油炸透。
然后加入少量酱油和料酒继续翻炒一会儿,直到鸭子上色。
接下来,加入一罐啤酒。大火烧开后,转小火炖30分钟,直到鸭子软烂。
最后转大火2分钟晾干水分,装盘即可~
需要注意的事项
炒鸭子的时候不要放太多油,因为鸭子本身就容易出油。
如果没有啤酒,可以直接换成凉水。