什么样的奶昔好喝？

香草奶昔:

一、材料:

1，水果适量，根据个人喜好；

2.3汤匙香草冰淇淋；

3.一大杯牛奶。

二、实践:

1，先把水果放入搅拌机，加入牛奶；

2.搅拌均匀后，加入香草冰淇淋，搅拌2至3分钟。

香蕉奶昔:

一、材料:

一根香蕉，一杯酸奶和一点冰。

二、实践:

1，香蕉去皮，切成4块；

2.放入食物搅拌机，加入一杯酸奶和少许冰块，搅拌一分钟。如果想味道更甜，可以加点糖。

葡萄奶昔:

一、材料:

一串葡萄，一杯原味或香草酸奶，和一些冰。

二、实践:

1，先把冰块放进搅拌机里打碎；

2.将葡萄洗净去皮，与酸奶一起放入搅拌机中充分搅拌。