第一次吃米粉的最佳时间是什么时候？

过了一百天，父母开始准备给宝宝添加辅食。这个时候，对宝宝来说，为时过早。此时宝宝的肠道功能还不完善，还无法消化超大的食物。让宝宝过早接触辅食，会让宝宝肠胃不适，导致消化不良。那么第一次添加辅食米粉是什么时候呢？

第一次添加辅助米粉的时机

给宝宝安排辅食的最佳时间是六个月后，此时宝宝从妈妈体内带出的铁已经完全消耗完，只有吃辅食才能吸收体内所需的铁。那么第一次添加辅食米粉应该在宝宝出生后的第六个月开始，添加给宝宝的辅食必须是含铁高的食物。

辅食添加的基本原则

1.给宝宝添加辅食时，要循序渐进，从少量米糊开始，让宝宝逐渐适应，然后慢慢增加分量；而且刚开始添加辅食的时候，要注意看宝宝会不会过敏。如果有，就要及时更换辅食，没有不良反应就可以继续添加下一次辅食。

2.即使开始添加辅食，也不代表宝宝可以减少奶量。在宝宝一岁之前，每天的奶量不能少于600 ml，因为奶中所含的热量可以促进宝宝的生长发育，而米糊中所含的热量很少，满足不了宝宝的需要。