吃柚子有什么功效和作用？

2、帮助消化。理气化痰，润肺清肠，养血健脾，可治厌食，口淡，消化不良，帮助消化，化痰止渴，理气散结。

3.促进伤口愈合。柚子具有健胃润肺、补血、清肠、通便的功效，能促进伤口愈合，对败血症有很好的辅助作用。

4、防癌防中风。如果中老年人患有脑血管疾病，经常吃柚子有助于预防中风的发生。柚子含有大量的维生素C和钙，有助于预防肠癌和胃癌的发生。

5.降低血液粘度和血糖。柚子的皮可以降低我们血液的粘度，减少血栓的形成。所以对脑血栓、中风等脑血管疾病的人有很好的预防作用。柚子肉含有类似胰岛素的成分，非常适合糖尿病患者食用。