青春期贫血吃什么药和食物补血?谢谢你。

你好!贫血可以适当服用一些阿胶补血膏(东阿阿胶)来补益气血。是用来调理久病体弱,气虚血虚的!平时可以吃一些含铁量高的食物!猪肝,牛肉之类的!可以吃中药大枣补血!平时饮食要清淡。

多吃水果蔬菜和清淡食物,注意休息。希望对你有帮助,祝你身体健康。