怎么煮粥?

煮粥虽然简单,但还是有窍门可循的。关键在于原料的准备和烹饪的温度。下面给读者介绍一些专业面点师的经验。对于想知道如何熬粥的人来说,可能会帮你事半功倍。

1、

关于原材料:

选择范围很广。这个季节刚上市的是鲜小米和棒渣,栗子、红薯、红枣、菱角、山药、莲藕都是正当时令。还可以加入各种大米、红豆、豆类、银耳、生花生、瓜子、蜜枣、葡萄干、莲子、百合、杏仁、龙眼肉、核桃、松子。莲子要先去苦核;生杏仁和核桃最好浸泡去皮去苦后再煮。生花生、莲藕、百合等。最后放入,以保持酥脆感;薏苡仁(又名西米)煮前要浸泡至发亮。因为煮的好,不需要太多热量。烹饪前几分钟放进去就好了。

2、

煮饭前最好一次性放足水,掌握好水和米的比例,不要中途加水,否则粥会拉稀,稠度和香味会大打折扣。

3、

煮豆粥时,豆类一定不能提前泡水,否则无法煮开;放米饭前,等豆子烧开再加几次冷水,豆子“兴奋”几次后就容易开花了。然后让米饭进来。

4、

煮菜粥时,应在米粥煮透后放盐、味精、鸡精等调味品,再放菜(不要焯水),这样菜的颜色不会变,营养也不会流失。

米粥的做法

原料:大米、水;

生产步骤:

1,根据人数和米量,将米放入小锅中,加入清水,将米面抹平,直至水位超过米面3厘米左右;

2.大火烧开时可以盖上盖子,但要经常开盖,否则开水会溢出(4分钟左右,视水和米的多少而定);

3.水开后,转小火。当火焰小于1 cm时,可以覆盖,也可以打开。盖的时候需要有人看守,偶尔打开盖子,防止米汤溢出。再来看看40分钟左右是否粘。

4.粘好后,关火。