如何吃心,如何吃心。

练习:

1,鸡心切成十字,冷水浸泡半小时,香菜洗净切段;

2.锅中水烧开,鸡心用冷水焯一下,加入少量料酒焯一下,捞出控干水分备用;

3、锅里烧油,爆香葱、姜、蒜、红椒,锅里炒鸡心;

4.加入半勺料酒和少量酱油;

5.将鸡心翻炒,将香菜放入锅中,加入干辣椒粉和孜然,加盐、糖、鸡精、胡椒粉;

6、翻炒均匀即可出锅。