如何进行哺乳

1.按摩疏通乳腺导管

哺乳按摩时，手的方向应该是从乳房的基底部向乳头方向轻柔按摩，但力度不能过大，按摩过程尽量轻柔，坚持一段时间即可。最好喝其他按摩动作，反复做。

2.按摩软化乳晕和乳头。

哺乳按摩软化乳晕和乳头的方法是用指尖360度旋转轻轻按摩乳晕和乳头。一定要注意动作轻柔，坚持反复按摩，直到乳晕和乳头变软。

3.按摩刺激泌乳反射

反复做乳房按摩的前两个动作后，大部分女性朋友都可以开始有明确的泌乳状况，乳房有痛感，这是一个好的开始。然后第三步，按摩刺激泌乳反射，从乳晕方向向乳头方向挤压指腹。注意动作的轻柔，不断重复动作，就像婴儿吸奶的情况一样。

催乳按摩注意事项

在做母乳喂养按摩的过程中，一定要注意调整产妇的情绪，诱导产妇幻想宝宝哺乳时的情景，配合按摩时的食疗催乳剂，这样会更容易解决产后乳汁不通的问题。在按摩的过程中，一定要让产妇的情绪稳定，不能有任何刺激，这样才能更好的配合按摩手法来哺乳。