糖醋鸡米花怎么做
第一步:做这道糖醋鸡米花之前呢,我们需要提前准备一些新鲜的食材和一些配料:新鲜的鸡胸肉一块;面包糠、鸡蛋、葱姜蒜、料酒、番茄酱、食用盐、胡椒粉、面粉、糖各适量。
第二步:取出新鲜的鸡胸肉,清洗干净,切成大小适中的小块。葱姜蒜也切好备用。
第三步:做之前一定要先腌制一下鸡胸肉,为了让鸡胸肉充分地入味儿,还能去除一定的肉腥味儿。倒入适量的胡椒粉、食用盐、料酒、葱姜蒜、蛋清进行腌制,大约腌制一两个小时就可以了
第四步:趁腌制的时间来调个面糊。取一个大碗,倒入适量的面粉,加入适量的清水,把剩余的鸡蛋清和蛋黄都倒进去,搅拌均匀,形成蛋糊备用。
第五步:把腌制好的鸡胸肉块取出里面的葱姜蒜,把肉倒进面糊里,用手抓匀,再挨个放入面包糠里翻滚,使每个鸡胸肉块都均匀地沾上面包糠备用。
第六步:锅内倒入比平时用的多一些的食用油,烧到六七成热时,把沾上面包糠的鸡胸肉块一块一块地放入锅里进行油炸,炸到肉块呈现金黄色就可以捞出来控油了。
第七步:另取一锅,锅中倒入适量的食用油,放入适量的番茄酱、糖、清水,大火煮开,使酱汁变得浓稠。倒入提前炸好的鸡米花,翻炒均匀,出锅前撒点香菜就可以啦。