瓦瓦叫干锅牛蛙法

吃辣可以增加皮肤中细胞的活性和新陈代谢，所以你可以放心，经常吃辣的东西不仅会减肥，还会减肥。当然，前提是适量的辛辣食物，过多会导致便秘、肠胃不适，甚至体内各种淋巴结发炎等危害人体健康的疾病。当然还有痘痘，如果经常吃多了，对女性护肤也会有影响。

所以只要吃的合适就没关系。