宝宝喝玉米粥吗？

玉米含有谷氨酸、维生素、不饱和脂肪酸等有利于智力发育的物质。那么宝宝什么时候可以开始长玉米呢？

因为宝宝一般6个月后开始添加辅食，而且是按照谷物、蔬菜、水果、动物的顺序添加的。刚开始给宝宝添加五谷辅食的时候，可以做玉米汁喂宝宝。如果不小心一次煮多了，那么家长就不要把多出来的玉米汁冷冻起来，直到宝宝饿了，这样无法保证宝宝的饮食卫生。

当宝宝长大，有一定的咀嚼能力时，家长可以给宝宝喂整粒玉米，这样既能锻炼宝宝的咀嚼能力，又能锻炼宝宝的动手能力。

玉米又软又甜，很受宝宝欢迎。宝宝吃玉米有什么好处？宝宝经常吃玉米，可以促进生长，有利于智力发育。同时，吃玉米也可以缓解便秘的症状。

1，宝宝经常吃玉米，对智力发育很有好处。

宝宝经常吃玉米，有利于智力的发展，主要是因为玉米含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸。玉米脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，是有益智力发育的营养物质。玉米脂肪中还有多种维生素，有利于防止细胞氧化和衰老，也有利于智力。玉米含有大量的谷氨酸，能促进脑细胞的新陈代谢，有一定的健脑作用。所以，宝宝经常吃玉米，有利于智力的发展。

2、宝宝经常吃玉米，可以促进生长。

婴儿经常吃玉米，可以促进生长。由于宝宝生长迅速，新陈代谢旺盛，如果不注意，宝宝更容易缺乏维生素B2。维生素B2可以促进皮肤和头发的正常生产，还可以促进发育。缺乏维生素B2会影响体内铁的吸收、储存和运转，造成缺铁性贫血，影响宝宝的生长发育。因此，父母可以将玉米作为给婴儿添加维生素B2的食物之一。

3、宝宝经常吃玉米，可以预防便秘。

玉米含有大量的膳食纤维，能刺激胃肠蠕动，加速粪便排泄，预防便秘、肠炎、肠癌。所以，如果宝宝有便秘的症状，妈妈们不妨给宝宝吃点玉米。