女生体质弱，有什么好的食疗方法？

如果是女生身体虚弱，一般都是低血压，所以这个时候可以泡一些红豆枸杞，对人体增强免疫力和血红素非常有益。如果长期坚持，可以改善身体状况。

或者平时可以吃点水果蔬菜。当然这些蔬果一定要定时定量，也能很好的补充我们体内的微量元素，从而提高免疫力。