桑树根皮泡脚的效果

桑树根皮是一种营养保健品，富含粘蛋白，是人体皮肤细胞的重要成分。还能增强人体皮肤细胞的抗氧化能力，防止自由基对人体皮肤细胞的伤害。桑树根皮常用来延缓皮肤衰老。桑树根皮中所含的粘蛋白还能加速皮肤中胶原蛋白的合成，抑制黑色素的生成，能淡化斑点，美白肌肤。

桑树根皮有许多不同的吃法。粥是最常见最简单的一种。当人们需要时，可以将干桑皮磨成粉，每次10g，加入60g大米和10g糖，放入锅中，加水煮沸，制成粥。煮好后拿出来吃。能清热解毒，滋阴润燥，补充人体丰富的营养。