饺子热量高吗？吃多少饺子都不会胖。

为了增加爽滑的口感，汤圆的馅料中往往会加入猪油、奶油和较多的糖，因此汤圆的热量较高。如果你吃了太多高糖高脂肪的汤圆，不仅难以消化，还会使你每天摄入的热量极高，长此以往自然会让你发胖。如果担心里面的糖和油对身体和体重有影响，那就少吃点。有人建议想减肥的朋友适量品尝，一次吃2 ~ 3个蜜饯饺子。